男人硬不起来吃什么好 男人硬不起来的原因

【导读】男人硬不起来吃什么好？男人硬不起来会感到非常的自卑，大家可以通过饮食来改善，那男人硬不起来吃什么好呢？下面小编就来告诉大家男人硬不起来吃什么好。

男人硬不起来吃什么好

1、韭菜炒虾肉

韭菜150克，鲜虾250克，生姜3片，精盐适量。将鲜虾去肠去壳洗净后待用。

先将姜片放入锅中爆香，然后放入鲜虾炒至八分熟时再放入韭菜，略炒后加入适量的精盐即成。此菜可每周吃两次。此方具有温中行气、固精止遭的功效，尤其适合有遗精、阳痿等症状的男性食用。

2、蒸虾仁

虾仁15克，海马10克，公鸡1只，调味品及清汤适量。

男人硬不起来吃什么好

将公鸡宰杀后去除毛杂及内脏、洗净，装入盆内待用。将海马、虾仁用温水洗净后放在鸡肉上，再向盆内加入适量的调味品及清汤，然后入锅蒸至鸡肉烂熟即可。此方可每周吃一剂。此方具有温肾壮阳、益气补精的功效，尤其适合患有阳痿早泄的男性食用。

3、米酒大虾

对虾300克，米酒适量，生姜3克。