牛筋的功效与作用 益气补虚功效强

【导读】牛筋的功效与作用有哪些?牛筋无论口感还是味道都是非常不错的一种食物，是很多人都喜爱的食物。不过你知道牛筋的功效与作用都有哪些吗? 下面小编就来给大家讲讲牛筋的功效与作用，益气补虚功效强哦!

牛筋的功效与作用

牛蹄筋味甘，性温，入脾、肾经;有益气补虚，温中暖中的作用;治虚劳羸瘦、腰膝酸软、产后虚冷、腹痛寒疝、中虚反胃。

牛筋的营养价值

1.蹄筋中含在丰富的胶原蛋白，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇，能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老。

2.具有强筋壮骨之功效，对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用，有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。

红烧牛腩牛筋的做法

牛筋的功效与作用

如果买了高压锅，红烧牛筋是高压锅试锅的第一好菜，这个菜可以充分体会高压锅的好处，让你充分赶脚到高压锅确实没有白买，心里安慰大大di～～牛筋在普通锅里要炖二三个小时，但是换成高压锅，不但可以大幅度的减少烹饪时间，还能更容易压得软烂。

1.牛腩牛筋切块，焯水去血沫沥干备用，西红柿切块，葱姜蒜切大片