枸杞泡水能喝吗 枸杞可以增加记忆力

【导读】枸杞泡水能喝吗？枸杞可以运用来泡水和泡酒它的功效都是比较大的，很多人都在想枸杞泡水能够喝吗？那么今天就给大家讲讲枸杞泡水到底能不能喝？小编给大家讲讲枸杞泡水能喝吗？

枸杞泡水能喝吗

1、提高肌体的适应性

枸杞子能提高人体的适应性防御功能，使人遇到伤害性刺激时，如遇到缺氧、寒冷、失血等的忍耐承受能力。

2、可以增强人体的造血功能

枸杞子有明显促进造血细胞增殖的作用，可以使白细胞数增多，增强人体的造血功能。

3、可以有效地延缓衰老

枸杞子为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，自古以来就是滋补强壮养人的上品，有效地增强各种脏腑功能，能改善大脑功能和对抗自由基的功能，具有明显的延缓衰老的作用。

4、养肝明目、增进视力

枸杞泡水能喝吗 

医学临床报告显示，黑果枸杞中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成可预防重度近视及视网膜剥离，具有明显保护视力的作用，对青少年假性近视，中老年眼花、眼底出血糖尿病视网膜病变，白内障，视疲劳，干眼症都有良好的保健作用花色素可以提高在昏暗灯光下的视力，这对于夜间驾车者，长时间注视屏幕的人等都有帮助。

5、有增强学习记忆功能

枸杞子具有改善大脑的功能，增强人的学习记忆能力。