江苏卫视万家灯火一刮一拔养六肺之巧调胆

【导读】今天继续学习六腑的养生方法，对于胆，不同的人有不同的看法，有些人觉得胆没什么重要，有些人想法正好相反。其实胆不仅仅指的是胆囊，胆在我们身体是中正之官。

嘉宾简介：

王敬：男，著名中医学者；中国中医科学院副主任医师、兼职教授；北京东方智略教育科技发展有限公司签约讲师；朴道书院中医养生专家；《名家讲坛》特聘专家。现任国家中医药管理局职业鉴定中心中医刮痧师专家委员会副主任委员；中国中医药报社文化事业部主任；中国针灸学会砭石与刮痧专业委员会副会长。

江苏卫视万家灯火一刮一拔养六肺之巧调胆

视频内容：

胆气虚表现：优柔寡断，犹豫不决，胆小恐惧

肝胆湿热的原因：饮食辛辣，油腻

胆不好的表现：点按胆囊穴会疼，

出现红汗：肝胆有热

出现黄汗：湿毒较重

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