【导读】由于孕妇生产是一件十分耗体力又耗精力的事，女性的身体会流失大量的养分，所以产后休息的这一段时间要从各方面补充营养。还有很多关心产后恶露多久能够干净，小编马上就来告诉你答案，以及提醒大家 ...[详细]

【导读】由于生产的心理压力巨大，外加体力的额消耗巨大，很多产妇都会有产后抑郁，情绪起伏增大，时而高潮，时而低潮，身边的人也难以捉摸，究竟产后抑郁症的症状有哪些，该怎么调整？ 什么是产后抑郁症？ ...[详细]

【导读】很多女性生完孩子之后并不能很好的恢复原来的角色，经常会产生一些莫名的烦躁和焦虑，这是很多女性产后的通病。那么，产后的身材和心理到底如何才能恢复呢，下面就一起来了解吧。 一、产后身材恢复 ...[详细]

【导读】产后坐月子 十大常见月子问题，常听到人们说可以利用坐月子期间调理体质，真的是这样吗？如何调理？如何坐月子？如何根据不同体质进补？这些问题经常困扰着产妇们，我们特地列出十大坐月子问题，目 ...[详细]

【导读】很多产妇刚生完孩子之后并不知道如何去坐月子，往往需要长辈的指导才能正确的进行坐月子的相应活动。那么，女人坐月子有什么注意事项呢?刚生完孩子又有什么注意呢?下面一起来看看吧。 一、产妇的个 ...[详细]

【导读】产后瘦身的最快方法 刷牙时收腹。很多准妈妈很烦恼生了宝宝后身材就大变样了，以前魔鬼身材不见了，取而代之的是水桶腰，那么怎么样才能让自己身材恢复的更快了？下面我们一块来看看产后瘦身的最快 ...[详细]

【导读】产后为什么会脱发?许多产妇在产后会出现掉头发的情况，那么，这是什么原因呢?产后脱发的原因又是有哪些呢?下面就和小编一起去了解下关于产后脱发的原因吧。 为什么产后会脱发? 激素改变 怀孕时孕 ...[详细]

【导语】很多产妇在生产之后经常会患上产后的抑郁症，这不仅极大地影响了自己的身体健康，也会让家人随之担心，那么，产后抑郁症的症状到底有哪些?又如何治疗?小编以下为大伙盘点产后抑郁症的症状及相应治疗 ...[详细]

【导读】产后新妈妈如何缓解耻骨痛，生完孩子后，新妈妈的身体会受到很大的伤害，耻骨痛在所难免，那么我们可以做些什么来缓解产后耻骨疼痛呢？ 耻骨位于大腿与腹部的交界位置。耻骨痛在妊娠后期以及产后比 ...[详细]

【导语】很多初为父母的年轻产妇在产后不知道如何科学的坐月子，坐月子也经常困扰父母以及子女。那么小编今天就为大伙盘点科学坐月子的注意事项以及科学的方法。 1 营养要合理。 产褥期的营养好坏，直接关 ...[详细]

【导读】不少产后妈妈都有便秘的情况发生，产后便秘不利于排出体内毒素，既影响身体恢复，也会影响母乳的质量。所以产妇出现便秘要及时调节自己的生活习惯，特别是饮食方面，还可以借助一些食疗粥来缓解便秘 ...[详细]

【导读】大部分孕妇在怀孕的过程中都会有发胖的经历，希望可以在生产完后减肥变瘦，那么产后什么时候减肥最好呢？产后的月子餐也是很重要的，产后第一餐该吃什么呢？你吃对了吗？ 产后什么时候减肥最好？ ...[详细]