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2015-10-13办公族常吃蓝莓缓解眼睛疲劳干涩
【导读】白领经常出现眼睛干涩发痒，这主要是由于长时间使用电脑引起的干眼症。那么，白领要如何预防干眼症呢？专家表示，白领常吃蓝莓可缓解眼睛疲劳干涩。 蓝莓是一种富含高倍花青素的蓝色浆果，它果实近圆形 ...[详细]
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2015-10-13蓝莓的功效与作用 蓝莓的营养价值
【导读】蓝莓大家都看到过吧，也一定都吃过吧，蓝莓可以说是每个水果店里的必备，也是我们日常生活的必备。那么蓝莓为什么会这么受欢迎呢?这肯定是有原因。蓝莓以他可爱的形象，美味的味道，深入到了每家每户。 ...[详细]
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2015-10-13让你选择吃蓝莓的5大原因
【导读】身为营养师的我热衷于把蓝莓推荐给我的客户，而且我平时也吃蓝莓。蓝莓有益健康、低卡路里、用途广泛、口感味道佳。你可以抓一把蓝莓加到酸奶里面一起食用，还可以添加到沙拉或是微波炉加热冷冻的蓝莓趁 ...[详细]
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2015-10-13经期期间是否能吃蓝莓
【导读】女性经期期间一般不应该吃太凉、太辣的食物，不宜受凉，可能会引起肚子疼痛。吃水果对女性固然是好，但时间点也同样重要，尤其是要注意经期期间，少吃寒性水果。蓝莓既可以作为一种水果，也可以作为一种 ...[详细]
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2015-10-13蓝莓可以改善眼睛干涩发痒 蓝莓的功效作用
【导读】蓝莓的营养价值很高是很多人都钟爱的一种水果，而且食用蓝莓可以改善眼睛干涩发痒，那么下面就让我们一起去了解下蓝莓的营养价值和功效吧。 蓝莓是一种富含高倍花青素的蓝色浆果，它果实近圆形，果肉细 ...[详细]
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2015-10-13春季吃什么食物预防流感 蓝莓牛奶提高免疫力
【导读】春天是流感的高发期，特别是体质虚弱的最容易感冒，那么春季吃什么食物预防流感?蓝莓全脂牛奶提高免疫力，下面我们一起来看看吧! 全脂牛奶 美国一项新研 究 发 现，全脂牛奶能增加噬菌细胞活力而提 ...[详细]
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2015-10-13蓝莓有哪些保健功效 蓝莓四大保健功效
【导读】蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果，其花青素保健作用的发现，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一。那么你知道蓝莓有哪些保健功效吗？下面就和小编一起去了解下吧。 解除眼睛疲劳，改善视力 蓝莓中 ...[详细]
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2015-10-13蓝莓能够抗击人体的衰老
【导读】大家平时知道蓝莓吗，其实蓝莓的功效真的是非常的惊人的，而且能够很好的抗衰老呢，如果一个人想让自己的皮肤好一些，那么就可以多吃一些蓝莓，对于蓝莓的一些吃法还是有一些讲究的，并不是说买回来吃就 ...[详细]
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2015-10-13如何挑选蓝莓 蓝莓的营养价值有哪些
【导读】我们都知道，蓝莓是一种营养丰富的水果，它口味独特，酸甜可口，喜欢吃蓝莓的人非常的多，它的做法也很多，那么我们要如何挑选蓝莓呢，下面我们一起看看吧。 如何挑选蓝莓 新鲜的蓝莓，它的果实紧致、 ...[详细]
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2015-10-13女性吃什么水果好 蓝莓帮助女性美容养颜
【导读】水果一直都是女性们的最爱，水果富含多种维生素，能帮助女性美容养颜延缓衰老，那今天就跟小编一起来了解下女性吃什么和水果好呢? 蓝莓果实单果重平均2克，最大5克，果实呈蓝色并有一层白色果粉，果肉 ...[详细]
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2015-10-13蓝莓的营养价值及功效
【导读】蓝莓的营养价值很丰富，而且在生活中蓝莓的价格也很贵。那么你知道蓝莓的具体的营养价值和功效吗？下面就随小编一起去了解下吧。 蓝莓起源于北美洲，是一种多年生的灌木小浆果果树，因为果实是蓝色的， ...[详细]
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2015-10-13蓝莓干功效 蓝莓干营养分析
【导读】对于许多女性来说,爱吃水果是她们的喜好之一 在中国这个跨足热带与亚热带的国家,水果的种类与数量自然是非常多的 而水果往往都具有保养皮肤,美容养颜的作用 当然,水果的作用当然不止这些 它们受到人们的 ...[详细]
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18岁女子账户“空降”
“天上掉馅饼”这种事情在现实中真的会发生吗......[详细]
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【导读】现在非常流行吃五谷杂粮，因为五谷杂......[详细]
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