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桃子的健康吃法和禁忌

【到底】桃子的通常用来生吃,这样更健康,不过也可制作成桃脯、罐头、桃酱等美味的小吃品。桃的营养丰富,主要在于含有多种维生素、果酸和多种微量元素,特别是含铁量较高...…[查看全部]

两招巧洗桃毛 保证又快又好

【导读】桃子是我们常见的水果之一,汁多味美,芳香诱人,色泽艳丽,营养丰富。桃子,性味平和、含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐。它的铁含量为苹果和梨的4~6倍。...…[查看全部]

  • 2016-08-18桃子浸在冷水20分钟再吃最可口

    一个个诱人的桃子让人垂涎三尺,况且桃子富含多种维生素、矿物质及果酸等,纤维成分果胶颇多,有缓解便秘的功效。 它的含铁量居水果之冠,为苹果和梨的4~6倍,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。据说还有延 ...[详细]

    桃子
  • 2016-08-18桃子的功效与作用及食用方法

    【导读】桃子的功效与作用及食用方法一起来了解一下吧!桃子是夏季非常普遍的水果,营养价值丰富,以汁液丰富,味道甜酸适中深受大家的喜欢。下面一起来了解桃子的其它功效与作用及食用方法吧。 桃子的作用 ...[详细]

    桃子 功效与作用 食用方法 桃子的功效与作用及食用方法
  • 2016-08-18巧吃桃子 调理三大健康问题

    中医认为桃子性温,味甘甜,具有生津、润肠、活血、健胃、消积的功能。虽然吃桃对便秘有缓解作用,但是因阴虚阴亢而便秘者,大量食用桃子后不但不会缓解,反而会愈加严重。专家指出:桃子可吃但不可过量,尤 ...[详细]

    桃子 健康问题
  • 2016-08-18多喝桃汁能补血,喝出红润的好气色

    【导读】桃子不但外形漂亮更是美容佳品,桃子中含有丰富的铁,平时多喝桃汁能补血,喝出红润的好气色。 祖国医学也认为,桃性味甘酸、微温,具有补气养血、养阴生津、润肠通便、养颜抗衰等功效。桃对胃阴不 ...[详细]

    桃汁 补血
  • 2016-08-18哪四种人群不宜吃桃子?

    【导读】桃有补益气血、养阴生津的作用。可用于大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者。桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。桃子虽好,也有禁忌,以下四种人群就不适宜吃桃子。 上火的人 ...[详细]

    桃子
  • 2016-08-18吃桃子可辅助治疗妊娠贫血

    中医学认为,桃子有补心、解渴、充饥、生津的功效。用于阴虚火旺、口唇干燥、便秘。可辅助治疗心肺阴虚、盗汗、咳血。治经闭、通便润肠。治血闭、淤血。 桃仁煮粥,有乌发美容作用。桃花与其他药物配合治粉 ...[详细]

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  • 2016-08-18古早味的腌渍桃子

    【导读】腌渍水果这种古早味起源于水果青涩或盛产时,一时吃不完才坐拿来腌渍,偶尔一天买来青桃子,先净用一些盐搓一搓直到桃子表面出水,再加一些糖甘草等调味,味道十分讨喜美味可口。 材料:桃子600公 ...[详细]

    古早味 腌渍桃子
  • 2016-08-18桃子的功效 巧吃桃子 调理三大健康问题

    1 平时内热偏盛、易生疮疖的人: 桃味甘性温,过食则生热。对于已经上火的人来说,多吃桃子无异于火上浇油。 李时珍曾说:生桃多食,令人膨胀及生痈疖,有损无益。 建议: 对于内火偏盛的人来说,最好不 ...[详细]

    桃子的功效 桃子 健康
  • 2016-08-18吃桃子防过敏小窍门

    炎夏食桃,可养阴生津,润肠燥。可是吃桃子要去掉表皮那层茸茸的细毛是在麻烦!很多人因为那让人痒痒的毛而选择区吃油桃,甚至只吃桃子罐头和鲜桃汁!为什么桃子毛会让人痒痒?其实这是人体对桃子毛的过敏反应 ...[详细]

    吃桃子 防过敏 小窍门
  • 2016-08-18红枣桃子餐前用 菠萝香蕉饭后吃

    红枣桃子餐前用菠萝香蕉饭后吃 吃水果也得按点儿 吃水果现在已成为了很多人每天的必修课,但吃得多不如吃得巧,吃水果也得按时间来。水果本身含的酵素不同,如想让酵素在身体中产生不同的作用,也要根据每 ...[详细]

    红枣 桃子 菠萝 香蕉
  • 2016-08-18桃子的营养价值有哪些

    营养成分 果实食部每百克含蛋白质0 8克,脂肪0 1克,碳水化物7克,粗纤维4 1克,灰分0 5克,钙8毫克,磷20毫克,铁1 0毫克,胡萝卜素0 01毫克,硫胺素0 01毫克,核黄素0 02毫克,尼克酸0 7毫克,抗坏血酸6 ...[详细]

    桃子的营养价值 桃子 营养价值
  • 2016-08-18桃子减肥法 能够吃出好身材吗?

    时下正是桃子成熟的季节,大多女性都特别喜爱吃桃子。但是不知道它的妙处。桃子不仅香甜可口,还含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等成分,不仅能够瘦身还能美容。冬季减肥,就用桃子减肥 ...[详细]

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