【导读】冬季按摩巧按三个穴位可散寒补肾，下面小编为你详细介绍。天气渐渐转凉，抵抗力差的人很容易出现关节疼痛及手脚冰凉等症状，可以在专业医师处进行对症的拔罐、艾灸治疗。此外，按摩命门、神阙、关元 ...[详细]

【导读】女性冬季保健多按摩这些穴位，下面小编为你详细介绍。冬季寒冷，要注意暖身御寒，特别是体质较弱的女性，冬天是保健养生的最重要的季节。我们平时可以自己按摩身体的穴位来达到保暖养生的效果。这些 ...[详细]

【导读】穴位养生的方法可能对于不少人来说并不是太了解，尤其是无法准确的找准穴位的位置，所以一直都不知道穴位该如何达到养生的目的。今天小编就教大家如何巧按鼻子强身健体。 做鼻部按摩保健操的功能与 ...[详细]

【导读】养生保健经常按穴位缓解8种病，下面小编为你详细介绍。现代人一有头痛、胃痛这样的小病，首先想到的就是吃药，其实这些常见病如果情况不严重，并不一定要急于吃药，通过传统的中医穴位按摩不仅可以 ...[详细]

【导读】穴位的按摩对人体有着一定的养生功效，相信这一点是大家都听说过的。今天小编就给大家介绍几个人体的黄金穴位，这样按摩你穴位还可以减肥的哦! 1 百会穴 头顶至后脑的0 618处是百会穴，在头顶正中 ...[详细]

【导读】五脏排毒不能代谢试试按摩穴位，下面小编为你详细介绍。从中医上来看，我们体内有很多不同类型的毒素，比如淤血、痰湿、寒气、食积、气郁、湿热等，这些毒素堆积到我们的五脏内，就会加快我们五脏的 ...[详细]

【导读】肌肤细腻有光泽几乎是每一个女性朋友所梦寐以求的，于是她们会花很多的时间在护肤品的选购上。今天小编就给大家介绍穴位养生的方法，好肤色离不开这些穴位。 外眼角 所属经络：足少阳胆经 效用： ...[详细]

【导读】冬季寒冷，要注意暖身御寒，特别是体质较弱的女性，冬天是保健养生的最重要的季节。我们平时可以自己按摩身体的穴位来达到保暖养生的效果。这些穴位在哪里呢?女性冬季按摩保健要找到适合自己的穴位 ...[详细]

【导读】穴位按摩的好处有哪些，中医的穴位是一种很神奇的保健方法。很多人认为穴位按摩是用来治病的，其实更大的好处在于及时纠正气血经络的不通，达到预防疾病的作用。因为穴位是体表经络气血输注身体外部 ...[详细]

【导读】男人经常按摩14个穴位有助增强性功能，下面小编为你详细介绍。现代人工作、生活节奏紧张，身体疲劳，长期处于亚健康的状态，就连性能力也有可能每况愈下。其实，在日常生活中，做一些简单的动作，就 ...[详细]

【导语】怎样消除水肿有效瘦腿？久坐、久站、运动量减少……都会造成各种类型的腿部水肿。其实只要常按以下7个消水肿穴位，就可以帮你甩掉粗腿，轻松拥有美腿。 你是哪一种水肿？ 中医认为水肿是津液(人体 ...[详细]

【导读】手臂瘦穿衣服就显得有样子，下面小编为你介绍瘦身穴位让你的手臂又细又美。女人常说减肥，相比较身体各个部位，手臂无疑最好瘦下去的。今天专业瘦身达人教你如何瘦手臂，简单快速瘦手臂减肥动作献上 ...[详细]