【导读】常喝酸奶对人体有益，酸酸甜甜的滋味更是受到不少食欲不振的孕妇的欢迎。但孕妇饮食多讲究，不少人疑惑：孕妇可以吃酸奶吗?其实孕妇喝酸奶，身体更健康，好处多多!...…[查看全部]
上班族怎么喝酸奶能丰胸【导读】喝酸奶既不会发胖，还可以丰胸。那么怎么喝酸奶能丰胸呢?下面为您介绍怎么喝酸奶能丰胸，看看吧。 怎么喝酸奶能丰胸? 1、木瓜酸奶沙冰 木瓜一个，酸奶250...…[查看全部]
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2015-08-26酸奶的美容功效 酸奶解酒的功效
当今，人们生活水平的提高，更多人注重着营养饮食，保健养生，当今人们更多追求食用酸奶，尤其是女性朋友来说，喝酸奶还有着美容的功效，这群人就是所谓的周末净食族这样的饮食习惯能达到对身体的调养功效。 ...[详细]
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2015-08-26什么样的酸奶好 益生菌酸奶的好处
酸奶是很多人都比较喜欢挑选的食品，营养丰富，尤其是对女性朋友来说有着很好的养颜功效。但现在，我们就得告诉你一件事：如果摄取菌群过多，也会破坏人体肠道中的菌群平衡…菌群过多影响消化功能。 尽管添加 ...[详细]
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2015-08-26酸奶的热量和营养成分
随着人民生活水平的提高，技术的进步，更多的出现了酸奶、乳饮料，甚至是奶酪。在液体奶中保鲜牛奶的份额低于常温奶，而酸奶则是一个具有很大发展空间和市场潜力的食品，随着原味酸奶、果味酸奶、果粒酸奶、 ...[详细]
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2015-08-26自制酸奶面膜 美白肌肤无刺激
酸奶是一种非常好的饮品，酸奶中含有丰富的乳酸，乳酸不仅安全无刺激，而且用于美容是非常好的选择。酸奶面膜就是利用酸奶中的乳酸，使其发挥剥离性面膜的功效。下面就为大家介绍一款用酸奶制作的能够迅速 ...[详细]
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2015-08-26酸奶减肥吗 喝酸奶减肥会反弹吗
酸奶是当今人们食用奶中的一种，酸奶的美味是大家都能接受的，并且常会有听说喝酸奶减肥的效果，到底是不是真的呢？酸奶减肥后会不会出现反弹的现象呢？ 酸奶和很多食物搭配起来都很不错，特别是早餐配着面包 ...[详细]
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2015-08-26酸奶的制作方法 详细步骤
自己动手做酸奶，安全卫生又健康。酸奶具有丰富的营养物质，能帮助消化，降低血压，增强免疫力，还是不错的减肥佳品哦。 制作步骤 1 先取一袋普通牛奶(250毫升)，倒进大碗当中，用微波炉把它加热 ...[详细]
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2015-08-26孕妇可以喝酸奶吗？酸奶的好处
孕妇是可以适当的喝些酸奶的。但也不适合喝太多，喝太多对胃不太好。酸奶因为口味酸甜，营养丰富，深受各个年龄段人群的喜爱。不论是三岁的儿童还是年逾古稀的老人，都非常爱喝酸奶。那么，酸奶的好处都有 ...[详细]
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2015-08-26空腹喝酸奶好吗
酸奶对我们来说是再熟悉不过的，在超市商场到处可见还有更多新品牌的酸奶上市，更有些喜欢喝奶粉的人们在饥饿之时，来喝一杯酸奶冲饥，到底可不可以空腹喝酸奶呢？空腹喝酸奶好吗？来看看专家的介绍。 当你饥 ...[详细]
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2015-08-26网友分享酸奶减肥经验 一月狂减24斤
酸奶营养价值丰富，是最佳的减肥食品。一位网友曾经利用酸奶加红糖的方法，达到了一月狂减24斤的惊人效果。下面就让我们来一起了解她是如何做到的。 网友： 一杯酸奶加2克红塘搅拌均匀,饭前或饭 ...[详细]
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2015-08-26喝酸奶的误区 酸奶和牛奶哪个营养
酸奶当今已经成为人们必不可少的饮品之一，酸奶不仅可以补钙，而且条理肠胃的功效。但是大家了解吗?如果喝酸奶走入了的误区，不但起不到保健效果，对身体健康也是不好的。小编提醒 喝酸奶容易误入几大大误区。 ...[详细]
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2015-08-26酸奶和酸奶饮料的区别
酸奶是超市里常见的饮品之一，也是更多小孩子比较喜欢的一种食物，逐步成为人们经常饮用的健康奶制品，但是如果走入了喝酸奶的误区，不但起不到保健作用，对身体健康也是不利的。 酸奶和酸奶饮料不是一回事儿 ...[详细]
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2015-08-26酸奶减肥餐 一周瘦身食谱
用酸奶减肥，既效果显著，又不至于因为饥饿而营养不良。这一切都得从酸奶的成分说起： 酸奶的瘦身作用 1 我们都知道酸奶是牛奶经过发酵而成的，与牛奶比较，在营养成分上可谓青出于蓝而胜于蓝。 ...[详细]
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“天上掉馅饼”这种事情在现实中真的会发生吗......[详细]
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