【导读】西米具有丰胸美白的效果，很多的女性都很喜欢吃西米。西米几乎是纯淀粉，含88%的碳水化合物、0 5%的蛋白质、少量脂肪及微量维生素B族。 适应人群 一般人群均可食用...…[查看全部]
西米的营养价值【导读】西米的营养价值有哪些？西米越来越受到人们的喜爱，也会利用西米制作出许多好吃的饮品，那么大家是否了解西米的营养价值呢？ 西米的营养价值 西米几乎是纯淀粉，含...…[查看全部]
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2015-09-12解暑糖水——水果西米露
西米露大家都知道是什么吧？这小小的东西，是从西谷椰树的木髓里提取出淀粉，再生产加工制成的。西米里有很多淀粉，其中88%的碳水化合物、0 5%是蛋白质，维B族等。它还有健脾胃，防治脾虚，消化不良的功效。是特 ...[详细]
解暑 糖水 水果西米露 -
2015-09-12芋头西米露的做法
【导读】寒冷的冬天来一杯热热的西米露也件惬意的事。冬季极其需要滋润,今天就做一个香芋西米露吧。这个甜品可以冷吃也可以热吃，夏天吃凉的，秋冬吃热的，非常滋润，是个不错的甜品。 做法一、 材料：西米， ...[详细]
芋头西米露 -
2015-09-12西米的功效与作用
【导读】西米的功效与作用有哪些呢？西米不仅具有养颜美容的功效，还具有健脾补肺深受大家的喜爱，朋友大多会将它做称西米羹以及冰镇饮品。 西米的营养价值 西米几乎是纯淀粉，含88%的碳水化合物、0 5%的蛋白 ...[详细]
西米 功效与作用 西米的功效与作用 -
2015-09-12鸭梨西米露 健脾解燥润泽肌肤
西米有健脾，补肺，化痰的功效，有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。 主料：西米(100克)梨(200克) 调料：冰糖100克 制作工艺 1 将鸭梨洗净，去皮、核，切碎，放入锅中，加清水 ...[详细]
鸭梨西米露 健脾 解燥 润泽 肌肤 -
2015-09-12芒果西米露的做法
如果你去过一些茶餐厅或者甜品店，你一定对西米不会陌生的，在茶餐厅里一杯水果西米露大概要卖到20块左右，是不是觉得还挺贵的啊？其实在这个炎热的夏天中，我们自己也可以在家中做几款不错冰爽的西米露饮品。那 ...[详细]
芒果西米露 -
2015-09-12红豆西米露 排毒减肥功效
制作原料 红豆450克，西米100克，糖240克，椰浆1 2杯。 制作方法 1、西米浸泡30分钟，捞出放入热水中慢火煮至变透明，冷水冲泡15分钟，沥干水。 2、红豆洗净，加适量水，移入蒸锅中蒸约40分钟。 3、锅中放 ...[详细]
红豆西米露 排毒减肥功效 -
2015-09-12椰汁芒果西米冻
今天推荐的这款西米美食，要提示大家注意西米是原自泰国的一种再加工产品，跟我们的粉条、面条差不多，它不是长出来的，是用淀粉做出来的。它的主要成份是淀粉，所以放到冷水里泡是会散掉的，西米一定要扔到 ...[详细]
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2015-09-12夏季减肥圣品：豆腐西米露
制作原料 翡翠豆腐1块，火龙果1 3颗，水蜜桃1罐，西瓜适量，椰汁西米露适量 制作方法 1 将翡翠豆腐皆切成丁状备用。 2 将火龙果、西瓜洗净去皮，切成丁状;水蜜桃自罐中取出，切成丁状备用。 3 将作法1与2的 ...[详细]
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2015-09-12大西米椰奶捞
西米不是米，而是用西谷椰子木髓的淀粉，人工加工成圆粒状的。西米按照大小，分成大西米，中西米，和小西米。广式传统的西米露，一般都是用小西米做的。大西米，我很小就有接触。我们家年夜饭的甜点，除了一 ...[详细]
大西米椰奶捞 -
2015-09-12香芋西米露的做法
香芋西米露原本就是芋头糖水，现在的名字是芋头糖水发展至今渐渐演变的名字。 香芋西米露的发源地是广东一带，已有100多年的历史，随着时间的推移慢慢的流传到了广西，香芋西米露名声真正得以广传壮大却是在 ...[详细]
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2015-09-12西米露的做法：红豆爱上南国牛奶
西米的食用方法有很多种，而且西米的营养价值对于身体的保健作用巨大，在日常饮食中可以多调制食用。下面小编就为大家推荐一种西米露的做法——红豆牛奶西米露，大家在日常的饮食生活中可以参照以下的红豆牛奶西 ...[详细]
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2015-09-12西米是什么？
西米(sago，tapioca)又叫西谷米、西米露。主要营养成分是碳水化合物，蛋白质，在欧美国这有西米是主要食物，用其粗粉做汤、糕饼和布丁。 最为传统的是从西谷椰树的木髓部提取的淀粉，经过手工加工制 ...[详细]
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