【导读】经络养生就是根据中医经络理论，按照中医经络和腧穴的功效主治，采取针、灸、推拿、按摩、导引等方式，达到舒经理络、交通阴阳而最终实现驱邪治病，使机体恢复阴平阳密的和谐状态。经络养生在于养肾护肾 ...[详细]

【导读】经络养生将会是现代女性追求健康身体、美丽容颜和幸福生活的一次伟大变革，只有打通经络，排除体内毒素，调和经络组织，方能让身体重新健康起来。爱美网经络养生由内及外、触及根本的经络养生真正地让女 ...[详细]

【导读】我们都知道脚底有好多的穴位，而且中医也有看脚治病的方法，现代很多的足疗也都是根据中医的穴位来做保养和疗养的，常俺脚底，给人带来很大的益处，全身各个脏器的症状反应都可以反射到足底的。 揉小腹 ...[详细]

【导读】人体免疫力相对有所下降，易患各种冬季常见病。中医认为，按摩是一种很好的保健养生方法，可强体防病。且按摩方法，简便易行，随时随地都能进行，对于提高免疫力有很好效果，冬季养生应常按摩5大部位， ...[详细]

【导读】现在人们得的病是越来越稀奇古怪了，这跟环境的恶化和人们不良的生活习惯都有关系。所以，我强调大家平常没事儿的时候要把自己身体的反射区都揉搓到。天天这么坚持，像心脑血管疾病、肝胆病、肠胃疾病、 ...[详细]

【导读】中医认为，便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。通过养生穴位按摩，可缓解便秘症状。另外，与肠道功能失调有关的便秘，配合按摩腰肾区 ...[详细]

【导读】春节假期，好吃的东西太多了，年夜饭免不了摄入过多的脂肪和热量。吃太多、饮酒等春节宴席司空见惯的行为，是会在身体内堆积有毒物质的，节后有些人出现上火、口臭、胀气、消化不良、便秘、肛裂等病症。 ...[详细]

【导读】毒素是一种可以干预正常生理活动并破坏机体功能的物质。内在毒素如：自由基，宿便，胆固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血。肠道是人体最大的排毒器官，担负了人体大部分的排毒任务。肠道本身充满褶皱， ...[详细]

【导读】现代人大多处于忙碌的状态，无暇享受生活，更不用说让他们每天去关心自己的身体了，只有身体在出现问题的时候他们才会去吃药打针。而健康是人最大的本钱，拥有了健康才能去创造一切。所以就算再忙也要注 ...[详细]

【导读】经络是中医的一种说法，经络不通会给人体健康带来一定的危害。经络不通都有哪些征兆呢?经络不通怎么办?下面小编就为你介绍经络不通的症状，以及自测经络不通的方法和保持经络通畅的方法。 中医上说，经 ...[详细]

【导读】太溪穴有哪些功效与作用？太溪穴的养生作用？太溪穴可以治疗哪些疾病？太溪穴在脚内踝后缘的凹陷当中。揉太溪穴时，很多人根本没反应，尤其是身体虚弱的人，什么反应都没有，而且一按就凹陷下去了。这时 ...[详细]

【导读】中医经络养生历史非常悠久的养生方法，通过按摩身体各处的经络，促进血液循环。既然经络养生效果那么好，那么我们可以怎么按摩来养生呢？接下来一起学习吧。 心包经：让你吃不胖 从外侧的天池穴开始， ...[详细]