梳头发，不仅让我们更光彩照人，还能梳出健康，头部汇集着全身大部分经络，通过梳头经常刺激头部经络和穴位，不仅可以疏通全身经络、促进气血顺畅，还可以增强人体免疫力。那么，怎么梳头才科学?如何才能梳通经 ...[详细]

【导读】手厥阴心包经起于胸中，穿出心包后向下到达下腹，分别在胸部、上腹和下腹与三焦联络；经络分支斜向上从腋窝穿出，沿手臂下行，止于中指指端。该经主治胸中满闷、心中烦热、心悸不宁、面红眼昏等，日常保 ...[详细]

【导读】中医认为，人体的腹部为五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源；脾胃为人体后天之本，胃所受纳的水谷精微，能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽，只有升清降浊，方能气化正常，健康长寿快乐 ...[详细]

中医经络学认为，脚上汇聚着人体五脏六腑相应的穴位;现代科学认为，脚是人体的第二个心脏脚掌上有着与大脑相连的无数神经末梢，是保健的特区。 1 浴足放病 养生浴足与通常的洗脚相似，但不尽相同。开始时水不 ...[详细]

身体的毒素经常聚于哪些地方呢?答案是：三窝。三窝是哪三窝呢?三窝是腋窝、肘窝和膝窝，这三个地方不仅是毒素的聚集地，而且也是排毒口，因此想排毒通经络，那么就要学会拍揉这三个窝。 一、腋窝 揉按腋窝能除 ...[详细]

【导语】中医经络学认为，脚上汇聚着人体五脏六腑相应的穴位;现代科学认为，脚是人体的第二个心脏脚掌上有着与大脑相连的无数神经末梢，是保健的特区。下面小编教你10脚部养生保健、防治疾病妙招。 1 动趾健胃 ...[详细]

【导读】说起经络可能很多人都会觉得很玄乎，认为那是只有在一些武侠小说里才会有的存在。那你就out了!经络养生现在已经成为了很多人选择的养生方法了。而实际上许多的病症也是因为经络不通造成的。那么经络不通 ...[详细]

【导读】经络保健操作简单、实用，身体健康问题靠疏通人体的十四条经络就能解决，是人体调控的总开关。经络疗法一般都讲究清、调、补。清是指分清体质和症状，清理体内垃圾；调是指调节身体机能，重点是调节人体 ...[详细]

【导读】从头走足，行于下肢外侧。但它们之间是相互衔接的，与内脏存在着密切关系，反映全身的血管、神经功能，故手、足都有全身各部反射区，足底又有人体第二心脏之称。因此，经常按摩四肢，可疏通十二经脉，活 ...[详细]

【导读】提到中医养生的方法，人们先想到的往往都是针灸和艾灸这些已经十分流行的和广为人知的方式。许多人对经络懂得不太多，不知道经络养生的好处，也有些人知道一些。经络可以帮助你身体排毒、血液疏通等很多 ...[详细]

【导读】中医理论认为经络是连接五脏六腑和四肢百骸的网线和桥梁，也是我们通过体表来医治内脏的长臂触手。经络由经和络组成，经就是干线，络就是旁支。人体有12条主干线，也叫做十二正经，还有无数条络脉，经和 ...[详细]

【导读】我们的生活条件变好了，人们选择养身的方式也越来越丰富了，很多人喜欢通过食疗来养生，有些人喜欢运动。今天小编为大家带来了中医中的经络养身，如何敲打经络以达到养身的功效呢?下面就跟着小编一起来 ...[详细]