【导读】如何养生是现在很多人所关注的重点话题，不少人也知道养生的时候也是需要根据不同的体质来针对性的进行养生的。那么人有哪些体质呢?小便教你从喝水看体质。 现在的体质研究把人的体质分为平和质、 ...[详细]

【导读】从中医来说，男性一般分为8种体质：阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、血虚体质、阳盛本质、血瘀体质、痰湿体质、气郁体质。俗话说缺什么吃什么，少什么补什么，比如阴虚体质的人需要补阴清热，滋养肝 ...[详细]

【导读】夏天到了很多人食欲不好，所以很少吃饭都是喝粥，下面小编为你介绍3款夏季养生粥。根据中医理论，人体的体质分为三种：平和体质、实性体质、虚性体质。平和体质为正常人，体质上没有虚、实、寒、热 ...[详细]

【导读】女人天生就爱美，美丽不止一面，要从内而外的调养，办公室里一坐就是八小时，皮肤干燥、身体缺水，急需健康食物的救援。现在小编就会带你一起去领略一下有关美白的知识点，小编这里有好多的秘诀可以 ...[详细]

【导读】粗粮是大家经常看到的一种食物，也是老百姓的盘中之餐。有些人听说吃粗粮好，就很少吃米饭和白面。但粗粮虽好也要适量，以免加重胃肠负担。此外，还要讲究粗细搭配。专家建议，可以在做主食时混入粗 ...[详细]

【导读】立夏后不同体质人群如何养生？中医认为夏气与心气相通，汗为心液，立夏养生要早睡早起，注意养阳，方能与万物生长之势相应。因此要避免大汗淋漓，过汗伤阳，还要保持愉快的心情，切勿发怒。 对不同 ...[详细]

【导读】中医血虚体质养生调养法？血瘀质就是全身性的血脉不那么畅通，有点儿缓慢淤滞，但是又达不到疾病的程度。痛则不通，通则不痛因此血瘀体质很容易产生各种以疼痛为主要表现的疾病以及肿瘤包块等。 血 ...[详细]

【导读】体质，即机体素质，是指人体秉承先天（指父母）遗传、受后天多种因素影响，所形成的与自然、社会环境相适应的功能和形态上相对稳定的固有特性。至今国外医学对体质的各种分类学说都无法直接指导临床 ...[详细]

【导语】那么中医所说的五脏六腑到底是什么呢？如何给五脏六腑进行排毒？今天我们就来为读者介绍一下。中医的五脏是指心、肝，脾、肺、肾，六腑是指胆、胃，小肠、大肠、膀胱、三焦。五脏主要是贮藏精气，六 ...[详细]

【导语】无论是生活习惯，还是饮食方式，在养生盛行的今天，这些都被人们关注着。然而，养生专家表示，养生很讲究个体差异，不能一概而论，比如，男人跟女人体质不同，养生的方式也不尽相同。从养生角度出发 ...[详细]

【导读】男性肾虚的表现及调理方法？在中医理论中，肾不仅仅是一个有形的脏器，而是肾脏及与其相关的一系列功能活动的总称，如人的精神、骨骼、头发、牙齿等的病理变化都可能与肾有密切关系，其范围较西医要广。 ...[详细]

【导读】因为冬季的降临，气温逐渐的在降低，对于一些不怕冷的人来说还好，但是对于一些偏寒体质的人来说无疑是如临大敌。今天冬季养生知识小编就给大家讲讲偏寒体质的人如何过冬。 偏寒体质，是对阳气虚弱者的 ...[详细]